טיפול כמתנה לנפש

כל אדם יכול להרוויח מטיפול פסיכולוגי

כל אדם יכול להרוויח מטיפול פסיכולוגי, זוהי הזדמנות להתמודד עם דפוסי חשיבה מגבילים, לטפל ברגשות כואבים או כל נושא אחר שיכול לשפר את איכות החיים שלכם. כל אחד עבר במהלך חייו לא מעט מצבים מורכבים ולא קלים, שהשאירו חותם על הנפש. חשוב לזכור שגם הנפש זקוקה לטיפול וניתן בטיפול לנקות, לשפר ולאפשר מרחב רב יותר להתפתחות עצמית. אנשים רבים נאלצים להתמודד עם מחסומים פנימיים בדרך לפתח ולקדם את עצמם, בין אם מדובר על קידום מבחינת קריירה או זוגיות, או לחילופין, היכולת להתפתח מבחינה אישית, לשפר את איכות החיים וכדומה. טיפול יכול לסייע לכם לצאת ממצב של תקיעות, להתבונן על החיים שלכם בפרספקטיבה רחבה יותר ולאפשר זוויות הסתכלות מעט שונה על הבחירות השונות שאתם עושים בחיים.

טיפול כמתנה לנפש – מי יכול להרוויח מכך?

כל אחד יכול להרוויח מטיפול פסיכולוגי, מאחר ומדובר על הזדמנות נפלאה להכיר יותר לעומק את העולם הפנימי שלכם ולפגוש מחדש את הילד הפנימי. לא מעט אנשים מחזיקים בדפוסי חשיבה מגבילים, כתוצאה מחוויות מהילדות שלהם. לא פעם מדובר על מנגנוני הגנה שונים, שכלל אינם רלוונטיים להיום. לכן דפוסי חשיבה שבעבר סייעו להתמודד עם מצבים לא פשוטים, עלולים היום למנוע התנסויות חדשות. הטיפול יכול לסייע לכם לראות את העולם כמקום בטוח ונעים יותר, לשחרר אתכם מחרדות ודאגות שונות ולאפשר לכם ליהנות מאיכות חיים גבוהה יותר. טיפול יכול להתאים לכל שלב בחיים, החל מבני נוער וילדים, החווים קשיים שונים במסגרות החינוכיות שלהם, ועד לאנשים מבוגרים, העוברים משברים שונים, או פשוט מעוניינים לחוות תחושת נינוחות, רוגע ושלווה פנימית.

שמי יניר טל ואני מטפל בקליניקה שלי בכפר יונה. אני מחזיק בניסיון של עשור בתחום הטיפול והליווי בהתמודדות עם קשיים רגשיים, מצבי משבר, דיכאון, חרדה ועוד. הטיפול יכול לסייע לכם להתמודד עם אתגרים ומכשולים שפוגשים אתכם בשלבי החיים השונים ואף להוות חלק משמעותי בהתפתחות העצמית שלכם.

אני מאמין שהריפוי מתחיל בקשר שלנו עם עצמנו. יחד נוכל לתת מקום למתנה הכי גדולה שקיבלתם – אתכם.

מאמרים

אחרונים

שיטות טיפול בפוסט טראומה

כל אדם שנחשף לאירוע מסכן חיים עלול לסבול מפוסט טראומה, ולכל אחד יתאים סוג טיפול שונה מלאחר. ישנם מספר של שיטות טיפול בפוסט טראומה שחשוב להכיר

איך מטפלים בפוסט טראומה?

פוסט טראומה מופיעה בעקבות אירוע טראומטי חד פעמי, או לחילופין, אירוע שחזר על עצמו. מדובר על אירועים בהם האדם היה עד לאירוע טראומטי, או לחילופין, היווה חלק ממנו.

טיפול באכילת יתר

אנשים רבים מרגישים שינויים בהרגלי האכילה לאורך החיים מסיבות שונות. אכילת יתר או אכילה רגשית נחשבות לנפוצות שבהן. מדובר על הפרעת אכילה כפייתית, המאופיינת בצריכה מוגזמת של מזון תוך פרק זמן קצר.

טיפול באנורקסיה

אנורקסיה היא הפרעת אכילה המאופיינת בהימנעות מאכילה שלרוב תתפתח בקרב נשים אך לא רק. ברוב המקרים ההתעסקות עם אוכל בצורה לא בריאה תתחיל כבר בגיל ילדות בצורה של הימנעות ומחשות חוזרות על דימוי הגוף.