לקביעת פגישה
054-5200843

טראומה מינית

טראומה מינית היא לצערנו תופעה נפוצה מאד. על פי ההערכות אחת משלוש נשים תחווה תקיפה מינית במהלך חייה ואחת מארבע תהיה קורבן לאונס.

חשוב לדעת:

גם אצל גברים התופעה נפוצה יותר מכפי שמקובל לחשוב- אחד משישה גברים יחוו תקיפה מינית במהלך חייהם.

 רוב הפגיעות המיניות מתרחשות לפני גיל 18 וחלק גדול מהן נגרמות על ידי פוגעים המוכרים לנער או לנערה. לעתים הן נמשכות לאורך זמן.

בניגוד למקובל לחשוב, תקיפה מינית מתרחשת בכל שכבות האוכלוסיה, בלי קשר למצב סוציואקונומי, מוצא או השכלה ויכולה להתרחש על ידי כל אדם בכל גיל וסטטוס. 

טראומה מינית פוגעת בגוף בנפש ובמיניות של הנפגע.ת ולרוב השיתוף באירוע שקרה הוא קשה מנשוא כמו גם הפחד מהתגובה של הקרובים. לעיתים אף לא תוגש תלונה מתוך פחד רב אשר הפוגע "הטביע" בקורבנו. עם כל זאת, הפניה לעזרה חשובה מאין כמוה בין אם תגיע מאנשים קרובים או גורמים מקצועיים. 

פגיעה נפשית

בכל מקרה של פגיעה מינית תתרחש גם פגיעה רגשית וגופנית. רמת הקושי והיכולת להתמודד תלויה בגורמים רבים, ביניהם רמת החוסן של הנפגע, רמת התקיפה והתמשכותה, תגובת הסביבה, טיב הקשר בין הפוגע לנפגע, משך זמן הפגיעה ועוד.

פגיעה מינית היא תחושת חוסר אונים ושליטה על המתרחש 

פגיעה מינית היא חוסר שליטה והגנה על הגוף 

פגיעה מינית היא שבר באמון שנרכש מול האדם הפוגע

פגיעה מינית מערערת הנחות ייסוד בדבר עצמנו ועל יכולתנו   

בכדי להתמודד עם פגיעה יש צורך להדחיק הכל ולהימנע. לאחר הפגיעה יכולים לעלות רגשות שונים ותחושות של אשמה, בושה, פחד וכעס ומלווים בעלייה במתח ובדריכות יתר (הנובעת מהאימה מפני פגיעה חוזרת), סיוטים ואף פגיעה ביכולת לשמור על התפקוד בשגרה. אצל ילדים ובני נוער נמצא לעתים תגובות קיצוניות כמו החצנה של המיניות או "מחיקתה" ככל האפשר. ברוב המקרים תיווצר גם פגיעה קשה בדימוי העצמי, המיני ובדימוי הגוף.  

בבגרות, יכול להיווצר קושי ביצירה ושמירה על קשר זוגי או משמעותי אחר, קושי להגיע לאינטימיות עם אחר ולפעילות מינית. בנוסף, יכולה להיות פגיעה בכניסה ושמירה על שינה רציפה, כמו גם ירידה בתפקוד התעסוקתי, אכילה מוגברת או מצומצמת, ירידה במצב הרוח, חרדות ואף אובדנות.  

התגובה הגופנית והנפשית לחוויה הטראומתית עלולה להמשך זמן רב מהצפוי ולייצר קשיים הדומים לסימפטומים של פוסט טראומה. ביניהם כניסה לפלאשבקים של התקיפה עצמה, חוויות חושיות של ריח או צלילים הקשורים לאירוע ועוד. מידע מפורט יותר נמצא תחת 'התמודדות עם פוסט טראומה'

בנוסף לכל אלה קיים סיכון מוגבר לשימוש בחומרים מטשטשים להתמודדות עם הטראומה ובכך עלולה להביא להתמכרויות שונות (אלכוהול, סמים, הימורים, בעיות אכילה ועוד.)

יש הבדל משמעותי בין הפגיעה בילדים רכים, בני נוער ומבוגרים וכך גם דרכי הטיפול השונות. בילדים ובני נוער צעירים יותר נשתמש באמצעים השלכתיים או ויזואליים כמו למשך אומנות ועם מבוגרים נשתמש יותר בטיפול בשיחה. עם זאת, סוג הטיפול ומאפייניו יקבעו תמיד בהתאם לאדם המטופל והעדפותיו בכל שלב בטיפול.

רמת המצוקה של הנפגע\ת וכובד הפגיעה בתחומי החיים השונים הם גורמים חשובים בבניית תכנית טיפול מקצועית. צרו קשר כאן לקביעת פגישה

 

מאמרים

אחרונים

התמודדות עם בדידות

הבדידות היא תחושה משותפת לכלל האנשים ולאורך החיים נרגיש בעוצמות משתנות של בדידות. לעיתים אפשר להתבלבל בין תחושת שעמום – היעדר עניין ותעסוקה לבדידות –

למאמר